Isitish yoqilishi bilan mavsumni birinchi bo'lib qo'llar sezadi: yuvgandan keyin teri tortishadi, bo'g'imlarda po'st tashlash va mayda yoriqlar paydo bo'ladi, kutikula bir-ikki kunda quriydi. Toshkentda quruq havoga qattiq suv ham qo'shiladi. Bu nega sodir bo'lishini va qaysi oddiy parvarish haqiqatan yordam berishini ko'rib chiqamiz.
Qo'llar nega aynan hozir quriydi
Qo'l terisi yuz terisidan yupqaroq, kaftning ustki tomonida esa yog' bezlari deyarli yo'q. Terining himoya lipid qatlami sekin tiklanadi, kuzda esa uni bir vaqtning o'zida bir nechta omil buzadi:
- Isitish. Radiatorlar va isitish rejimidagi konditsionerlar uy va ofisdagi havoni quritadi, teri namlikni tezroq yo'qotadi.
- Qattiq suv. Toshkent suvidagi kalsiy va magniy sovundagi yuvuvchi moddalar bilan birikib, terida parda bo'lib qoladi. Britaniyalik dermatologlarning tadqiqotlari qattiq suv terining himoya to'sig'ini zaiflashtirishi va uni yuvish vositalariga sezgirroq qilishini ko'rsatadi.
- Tashqaridagi sovuq. Ertalab va kechqurun havo salqin, ko'cha bilan iliq xona o'rtasidagi farq esa qo'llarni yanada ko'proq yorib yuboradi.
Terini quritmasdan qo'l yuvish
Qo'lni kamroq yuvish shart emas, muhimi qanday yuvishingizda. Suv issiq emas, iliq bo'lsin: issiq suv terining o'z lipidlarini tezroq yuvib ketadi. Shifokor boshqacha tavsiya qilmagan bo'lsa, antibakterial sovundan ko'ra quruq teri uchun mo'ljallangan yumshoq sovun yoki gel yaxshiroq. Qo'llarni sochiq bilan ishqalamang, shimdirib arting. Idish yuvish va uy yig'ishtirishda qo'lqop kiying; rezina qo'lqop noqulay bo'lsa, ichi paxtali modelni tanlang.
Qaysi kremni tanlash va qachon surtish
Qishda yengil loson endi yetmaydi. Tarkibida vazelin, lanolin, glitserin yoki seramidlar bo'lgan, xushbo'y moddalar va bo'yoqlarsiz quyuq krem izlang: quruq terida ular ko'proq bezovta qiladi. Asosiy qoida — kremni har safar qo'l yuvgandan so'ng, teri hali biroz nam paytida surtish. Tubikni lavabo yonida va sumkada saqlash qulay. Agar bo'g'imlar allaqachon yorilayotgan bo'lsa, kechasi qalin qatlam malham surtib, yupqa paxta qo'lqop kiying. Sovuqda ko'chada ham qo'lqop kiygan ma'qul.
Kutikula, tirnoqlar va qachon shifokorga borish kerak
Qo'l terisining qurishi deyarli har doim tirnoqlarda ham ko'rinadi: kutikula yoriladi, tirnoq atrofida terilar ko'chadi, plastinka qatlam-qatlam bo'la boshlaydi. Kechqurun kutikula moyi va terini ortiqcha kesmaydigan ehtiyotkor manikyur qo'llarni tartibda saqlaydi. BOSCO da asboblar quruq issiqlik shkafida sterilizatsiya qilinadi, usta esa tirnoqlarga mustahkamlash kerakmi yoki yo'qligini aytadi. Bu hammaga tegishli: qoplamasiz erkaklar manikyuri ham xuddi shu vazifani bajaradi.
Agar yoriqlar qonasa va bir-ikki hafta ichida bitmasa, qichishish, pufakchalar, qizarish yoki namlanadigan joylar paydo bo'lsa, bu endi kosmetik quruqlik emas. Bunday holatda yangi krem emas, dermatolog shifokor maslahati kerak.
Xizmatlar va narxlar — manikyur va pedikyur sahifasida, bu kuzda tirnoqlarni qanday mustahkam saqlash haqida esa tirnoqlarni mustahkamlash yoki uzaytirish maqolasida o'qing.
Ko'p beriladigan savollar
Nega isitish yoqilganda qo'llar ko'proq quriydi?
Isitish havo namligini pasaytiradi va teri suvni tezroq yo'qotadi. Toshkentda bunga qattiq suv qo'shiladi: u har safar yuvganda terining himoya qatlamini zaiflashtiradi.
Qishda qo'lga qanchalik tez-tez krem surtish kerak?
Har safar qo'l yuvgandan keyin va ko'chaga chiqishdan oldin. Teri juda quruq bo'lsa, kechasi paxta qo'lqop ostiga qalin qatlam krem yoki malham surting.
Qo'l terisi qurisa, qachon shifokorga borish kerak?
Agar yoriqlar qonasa va bir-ikki hafta bitmasa, qichishish, pufakchalar, qizarish yoki namlanadigan joylar paydo bo'lsa. Bu dermatologga murojaat qilish uchun sabab.
BOSCO ga yozilish
Toshkent, Elbek ko'chasi, 15 — kutikula va tirnoqlarni qishga tayyorlaymiz.
- Manzil: Toshkent, Elbek ko'chasi, 15 (Yashnobod tumani)
- Ish vaqti: har kuni, 10:00–20:00
- Telefon: +998 95 120 70 20