Сухая кожа рук в отопительный сезон: как ухаживать в Ташкенте

С началом отопления руки первыми выдают сезон: кожа стягивается после мытья, на костяшках появляются шелушение и мелкие трещины, кутикула сохнет за пару дней. В Ташкенте к сухому воздуху добавляется жёсткая вода. Разбираем, почему так происходит и какой простой уход действительно помогает.

Почему руки сохнут именно сейчас

Кожа рук тоньше, чем на лице, и сальных желёз на тыльной стороне ладони почти нет. Защитный слой из липидов восстанавливается медленно, а осенью его разрушают сразу несколько факторов:

• Отопление. Батареи и кондиционеры на обогрев сушат воздух в квартире и офисе, и кожа отдаёт влагу быстрее.
• Жёсткая вода. Кальций и магний в ташкентской воде связываются с моющими веществами из мыла и остаются на коже плёнкой. Исследования британских дерматологов показывают, что жёсткая вода ослабляет защитный барьер кожи и делает её чувствительнее к средствам для мытья.
• Холод на улице. Утром и вечером уже прохладно, а перепад между улицей и тёплым помещением дополнительно обветривает руки.

Как мыть руки и не пересушивать их

Отказываться от мытья не нужно, важно, как именно вы это делаете. Вода должна быть тёплой, а не горячей: горячая быстрее смывает собственные липиды кожи. Мягкое мыло или гель с пометкой для сухой кожи лучше антибактериального, если врач не назначил другое. Руки не трите полотенцем, а промокайте. Для посуды и уборки надевайте перчатки: если в резиновых неудобно, берите модели с хлопковой подкладкой.

Какой крем выбрать и когда наносить

Зимой лёгкий лосьон уже не справляется. Ищите плотный крем с вазелином, ланолином, глицерином или церамидами, без отдушек и красителей: на сухой коже они чаще раздражают. Главное правило — наносить крем сразу после каждого мытья, пока кожа ещё чуть влажная. Удобнее всего держать тюбик у раковины и в сумке. Если костяшки уже трескаются, на ночь нанесите плотный слой мази и наденьте тонкие хлопковые перчатки. На улице в холод тоже лучше носить перчатки.

Кутикула, ногти и когда нужен врач

Сухость рук почти всегда видна и по ногтям: кутикула трескается, появляются заусенцы, пластина начинает слоиться. Масло для кутикулы вечером и аккуратный маникюр без лишнего срезания кожи держат руки в порядке. В BOSCO инструменты стерилизуют в сухожаровом шкафу, а мастер подскажет, нужно ли ногтям укрепление. Это касается всех: мужской маникюр без покрытия решает ту же задачу.

Если трещины кровят и не заживают за одну-две недели, появились зуд, пузырьки, покраснение или мокнущие участки, это уже не косметическая сухость. В таком случае нужна консультация врача-дерматолога, а не новый крем.

Услуги и цены — на странице маникюра и педикюра, а о том, как сохранить ногти крепкими этой осенью, — в статье укрепление или наращивание ногтей.